خصوصی

یک زندگی همه چیز تمام داشته باشید

مایع منی: مشخصات و ویژگیها

مقدمه

موجودات زنده همگی قابلیت تولید مثل دارند و همین موضوع عامل بقای نسل آنهاست. دستگاه تناسلی به همین منظور در بدن موجودات زنده تعبیه شده است. دستگاه تناسلی تنها دستگاهی از بدن است که برای زندگی خود فرد حیاتی نیست امّا برای بقای نسل لازم است. در فرآیند تولید مثل انسان دو سلول جنسی یا گامت نقش دارند: گامت مردانه که اسپرم نامیده می‌شود و گامت زنانه که تخمک نام دارد.

اسپرم توسط دستگاه تناسلی مردانه و تخمک توسط دستگاه تناسلی زنانه تولید می‌شوند. اسپرم در حین فعالیت جنسی در اثر انزال از طریق آلت مردانه وارد دستگاه تناسلی زنانه می‌شود. اسپرم در داخل واژن شنا کرده و وارد رحم می‌شود و خود را به لوله‌های فالوپ یا لوله‌های رحمی می‌رساند. تخمک نیز از تخمدان زن آزاد می‌شود و وارد لوله های  رحمی (فالوپ) می شود. اسپرم و تخمک در این محل با یکدیگر برخورد می کنند. اسپرم وارد تخمک می شود و آنرا بارور می کند و لقاح حاصل می شود که نتیجة آن تشکیل سلول تخم است که می‌تواند به یک نوزاد تبدیل شود. بنابراین همکاری مرد و زن برای تشکیل تخم و در نتیجه حامله شدن زن لازم است. زن با وجود اینکه سلول تخم را تا بزرگ شدن و تبدیل شدن به یک نوزاد کامل در درون رحم نگه می‌دارد ولی همانطور که گفته شد برای باردار شدن نیازمند اسپرم مردانه است

اجزاء دستگاه تناسلی زنانه و کارکرد هر کدام

بر خلاف دستگاه تناسلی مردانه، تمام اجزاء دستگاه تناسلی زنانه در درون بدن در محوطه لگن قرار گرفته است. دستگاه تناسلی زن از دو بخش عمده خارجی و داخلی تشکیل شده است.

دستگاه تناسلی خارجی شامل فرج (ولو)، مهبل (واژن) و پرده بکارت (هایمن) است

فرج قسمت کاملا خارجی دستگاه تناسلی زنان است که از بیرون بدن قابل رؤیت است و به صورت یک ناحیه لوزی شکل در بین دو پا و در پایین شرمگاهی (محل رویش موهای زهار) قرار گرفته است. فرج از بیرون توسط لب های بزرگ و کوچک فرج پوشیده شده است. این لب ها هر یک به صورت دو چین نیمه مدور هلالی شکل در دو طرف فرج بوده و در حالت عادی روی هم خوابیده و دهانه فرج را می بندند. لب‌های  بزرگ فرج از دو لایة‌ پوستی تشکیل شده اند. در زیر لب های بزرگ، لب های کوچک قرار دارند که از دو لایه مخاطی تشکیل شده اند. لب های کوچک در هدایت صحیح ادرار نقش دارند. این دو لبه از بالا و پایین به هم متصل هستند. در محل اتصال این دو لایه در بالا عضو کوچک حساسی به نام کلیتوریس وجود دارد که در اثر تحریک و دستکاری، سفت و کمی بزرگ می‌شود و در احساس لذت جنسی نقش دارد. در میان لب ‌های فرج فضایی بوجود می‌آید که خروجی پیشابراه (مسیری که ادرار را از مثانه به خارج بدن می‌رساند- محل ادرار کردن) در قسمت بالایی آن است و در پایین آن خروجی واژن (مهبل) قرار دارد.
- در دخترانی که هنوز رابطة جنسی نداشته‌اند اکثر قسمت‌های خروجی واژن با لایه ای نازک به نام پردة بکارت پوشیده شده است. پرده بکارت به صورت یک ورقه نازک (به ضخامت ۱ یا ۲ میلی متر) درست در پشت لب های کوچک فرج قرار دارد و دهانه مهبل را می چوشاند. در پرده بکارت منافذی برای خروج خون قاعدگی وجود دارد. منفذ پرده بکارت در افراد مختلف، اندازه و شکل متفاوتی دارد و از خصوصیات و ویژگی های آن برای تشخیص باکره بودن یا نبودن شخص استفاده می گردد. در اکثر موارد با اولین ورود آلت مردانه به داخل واژن این پرده پاره می‌شود و برای همیشه از خروجی واژن کنار می‌رود.
- در پوست بالای لبه‌ها در پایین شکم ناحیة برجستگی عانه وجود دارد که در حین بلوغ با تجمع چربی زیرپوستی، حالت برجسته پیدا می‌کند و در روی آن و نیز در روی لب‌های فرج، موهای تناسلی شروع به رویش می‌کنند

دستگاه تناسلی داخلی از واژن، رحم، لوله‌‌های فالوپ (لوله‌های رحمی) و تخمدانها تشکیل شده است

واژن لوله‌ای عضلانی است که از فرج در بیرون بدن تا رحم در داخل بدن امتداد دارد. طول واژن ۱۲-۸ سانتی‌متر در زنان بالغ است. از آنجا که این عضو دارای دیوارة عضلانی است می‌تواند منقبض یا منبسط شود. همین خصوصیت باعث می‌شود که واژن بتواند یک جسم به باریکی تامپون تا یک نوزاد هنگام تولد را در درون خود جای دهد. واژن چند عملکرد مختلف دارد. واژن محل قرار گرفتن آلت مردانه در حین رابطة جنسی است و با اعصاب موجود در آن لذت جنسی در حین رابطه جنسی را برای زن بوجود می آورد. واژن همچنین راهی از رحم به بیرون برای خارج کردن نوزاد در زمان تولد است. همچنین خونهای قاعدگی از این طریق از رحم به بیرون بدن می‌آید. لایة نازک بافتی به نام پردة بکارت که در خود یک یا چند سوراخ دارد خروجی واژن را به طور نسبی می‌پوشاند. شکل پردة بکارت در افراد مختلف با هم فرق دارد. این پرده در اکثر دختران بعد از اولین تجربة جنسی کشیده شده و پاره می‌شود که ممکن است با کمی خونریزی نیز همراه باشد

واژن در سمت داخل بدن به رحم متصل می‌شود. این اتصال از طریق دهانة رحم که دیواره‌ای قوی و ضخیم دارد و خروجی آن بسیار کوچک است انجام می‌شود. در طی زایمان خروجی دهانة رحم مقداری گشاد می‌شود و به نوزاد اجازه می‌دهد از رحم خارج شود

رحم مانند یک گلابی وارونه در محوطه لگن قرار دارد که کارکرد اصلی آن نگهداری و تغذیه جنین در حال رشد در طی حاملگی است. همچنین در هنگام فعالیت جنسی، اسپرم درون مایع منی مرد  دستگاه تناسلی مردانه پس از ورود به واژن، شنا کرده و از طریق رحم و سپس لوله های رحمی خود را به تخمک می رساند که در صورت حضور تخمک، بارور شدن آن امکانپذیر می گردد.
رحم دیواره‌های ضخیم عضلانی دارد. در حقیقت این عضلات، قوی‌ترین عضلات بدن یک زن هستند. انقباض همین عضلات است که در هنگام زایمان بسیار شدید می‌شود و باعث خروج نوزاد و نیز درد زایمان می‌گردد. وقتیکه زنی حامله نیست رحم تنها حدود ۵/۷ سانتی‌متر طول و ۵ سانتی‌متر عرض دارد

سطح داخلی رحم از بافتی فعال به نام آندومتر پوشیده شده است . این بافت حساس به تغییرات هورمونی است و پس از بلوغ تا پیش از یائسگی در هر دوره  قاعدگی ، ریزش می کند و خونریزی (عادت) ماهیانه را شکل می دهد. پس از پایان خونریزی، این بافت مجددا تشکیل می شود. تغییرات بافتی آندومتر، فضای رحم را برای پذیرش جنین (در صورت حاملگی) و لانه گزینی آن مهیا می کند

در دو گوشة بالایی رحم لوله‌های فالوپ یا لوله‌های رحمی قرار دارند که رحم را به تخمدانها متصل می‌کنند. لوله‌های فالوپ که در دو سمت رحم هستند حدود ۱۰ سانتی‌متر طول دارند و عرض آنها از عرض یک رشتة ماکارونی بیشتر نیست. در سمت دیگر، یعنی سمتی که نزدیک تخمدانهاست، لوله‌های فالوپ قیفی شکل هستند و دور تخمدان را می‌پوشاند ولی کاملاً به آن متصل نیستند. سمت قیفی شکل با حرکات خود هنگام تخمک گذاری، تخمک خارج شده از تخمدان را به داخل لولة فالوپ هدایت می‌کند و با حرکات دیوارة عضلانی خود تخمک را به سمت رحم می‌راند

تخمدانها دو عدد هستند که یکی در سمت راست و دیگری در سمت چپ قرار می‌گیرند. تخمدانها  تخم مرغی شکل هستند و حاوی هزاران تخمک هستند که بعد از بلوغو شروع قاعدگی، هر ماه یک تخمک آزاد می‌کنند. این تخمک از طریق لوله‌های فالوپ به سمت رحم حرکت می‌کند. در صورتیکه در این مسیر با اسپرم مردانه برخورد کند تخم تشکیل می‌شود که می‌تواند باعث حاملگی و تولید جنین شود، در غیر اینصورت تخمک به همراه بافتهای رحمی در هنگام خونریزی  قاعدگی از بدن خارج می‌شود.

تخمدانها در زمان بلوغ معمولاً ۵-۴ سانتی‌متر طول دارند. تخمدانها علاوه بر منبع تأمین تخمک، به عنوان غدد درون ریز بدن زن نیز عمل می‌کنند و استروژن و پروژسترون که هورمونهای زنانه هستند تولید می کنند.

نقش زن در تولید مثل:

نقش زن در قیاس با مرد بسیار پیچیده است.نقش مرد اینست که اسپرم تولید کند و برای بارورسازی آن را به دستگاه تناسلی زن و اندام جنسی او منتقل کند.در اینجا نقش مرد در تولید مثل تمام می شود.و نقش اصلی زن بعد تخمک سازی شروع می شود. بعد ترکیب اسپرم با تخمک جنین در رحم شروع به تولید مثل می کند.البته این فرآیند بسیار پیچیده است که در این مبحث به ان نمی توان پرداخت.

رحم:

رحم اصلی ترین عضو تناسلی زن می باشد. که شبیه یک گلابی تخت می باشد. که قسمت پهن آن در بالا و قسمت باریک ان در پائین واقع است. طول رحم حدود ۶ تا ۹ سانتیمتر می باشد که البته تقریبی است.این ابعاد در زنان زایمان کرده بیشتر می شود.

در مرکز رحم حفرهای وجود دارد که حاوی سه سوراخ است.که دوسوراخ به لوله هائی به نام فالوپ ارتباط دارند و و سوراخ پایینی به واژن(مهبل)راه دارد.محلی یا مسیری برای ورود اسپرم است.

واژن(مهبل):

واژن ارتباط دهنده رحم از داخل به خارج آن است.که در هنگام آمیزش جنسی(مقاربت) اسپرم را به رحم می رساند. واژن در سر دارای سوراخی می باشد که به آن دهانه واژن می گویند.این دهانه در دختران باکره بوسیله غشا ویژه ای به نام پرده بکارت پوشانده شده است. که با اولین ارتباط جنسی و دخول آلت کامل توسط مرد پاره می شود.

اعضا تناسلی خارجی زن(مهم در ارتباط جنسی):

تمامی موارد بالا جز اعضا داخلی می شدند ولی اعضا خارجی زن شامل لبهای خارجی و لبهای داخلی و چوچوله(بظر) می شوند این اعضا کم و بیش نمایان هستند.

لبهای خارجی:

لبهای خارجی و یا بزرگ دو چین بزرگی هستند که اندامهای تناسلی داخلی را احاطه کرده اند.این لبهای واژن پوشیده از مو هستند.این لبها طوری واژن را پوشش داده اند که که تنها با جدا کردن این لبها لبهای داخلی واژن قابل مشاهده هستند.ولی با افزایش دفعات تماس جنسی و زایمان وافزایش سن این لبها از باز می شوند.

لبهای داخلی:

با گشوده شدن لبهای خارجی لبهای داخلی که کوچک و ظریف هستند نمایان میشوند. البته اندازه این لبها هم در زنان مختلف هستند. عرض این لبها حدود ۵.۲ تا ۵.۵ هستند.

این لبها دارای بافهای عصبی هستند که به تحریکات جنسی حساس هستند.که در این هنگام متورم و اماسیده می شوند.

چوچوله(بظر)(کلیتوریس) :

محل انقطای دو لب داخلی واژن در قسمت بالائی فرج را چوچوله (کلیتوریس) می نامند که به لحاظ ساختاری شباهتی به آلت تناسلی مرد دارد و تفاوت اصلی اش در انازه آن است که به حدود۰.۷۵ تا ۱ سانتیمتر می رسد.سر آن گرد و مثل نخود است.و بسیار در مقابل تحرکات جنسی بسیار انعطاف دارد و باعث برانگیختگی فوق العاده زن می شود. و می توان گفت کانون تحرکات جنسی زن است . و باید در تماس جنسی توسط مرد به آن توجه شود.

نقش دستگاه تناسلی زنانه

دستگاه تناسلی زنانه این قابلیت را به یک زن می‌دهد که بتواند:

- تخمک تولید کند (لازمة بارداری)

- رابطة جنسی برقرار نماید

- از تخمک بارور شده محافظت کند و به آن غذا برساند تا رشد کرده و نوزاد را به وجود آورد

- زایمان کند

تخمک گذاری: در زمان تولد یک نوزاد دختر، تخمدانهای او حاوی صدها هزار تخمک است که تا زمان بلوغ غیر فعال می‌ماند. با شروع بلوغ، هورمونهایی از غدة هیپوفیز که در پایین مغز قرار گرفته است آزاد می‌شود. این هورمونها که نوعی مادة شیمیایی هستند از طریق خون به تخمدانها می‌رسند و تخمدانها را به تولید هورمونهای جنسی زنانه مانند استروژن وادار می‌کنند. تولید این هورمونهای جنسی بدن یک دختر بچه را تبدیل به بدن یک دختر و زن بالغ می‌کند. هورمونهای هیپوفیز علاوه بر این باعث می‌شوند که مدتی بعد تخمک گذاری – خارج شدن تخمک از تخمدان- آغاز شود. با شروع تخمک گذاری در زمان بلوغ، ماهانه یک تخمک آزاد می‌شود و دورة  قاعدگی  دختر آغاز می‌شود. هر دورة  قاعدگی  با حدود ۵-۳ روز خونریزی آغاز می‌شود و حدود ۳۵-۲۱ روز طول می‌کشد تا خونریزی بعدی اتفاق بیفتد که به این فاصلة‌ زمانی یک دورة‌  قاعدگی  می‌گویند. در ابتدای بلوغ معمولاً دوره‌های قاعدگی نامنظمند و تعداد روزهای آن از یک دوره به دورة‌ بعد فرق می‌کند ولی اکثر دختران بعد از حدود ۲ سال از شروع قاعدگی، دوره‌های منظم پیدا می‌‌کنند. تخمک گذاری معمولاً‌ حدود وسط هر دورة قاعدگی اتفاق می‌افتد. اگر در حوالی این زمان مرد و زن با هم رابطه جنسی داشته باشند و از این طریق اسپرم مرد وارد دستگاه تناسلی زن شود، اسپرم به اصطلاح شنا می‌کند و خود را تا بالای رحم می‌رساند و از آنجا به داخل لوله‌های فالوپ (لوله‌های رحمی) می‌رود و خود را به تخمک می‌رساند و آنرا باردار می‌کند و در نتیجه حاملگی اتفاق می‌افتد

حاملگی:

 مایع منی در داخل  دستگاه تناسلی مرد ساخته می‌شود و با هر بار رابطه جنسی حدود ۵/۱ تا ۶ میلی‌لیتر از آن از آلت تناسلی مرد به بیرون رانده می‌شود که به این عمل انزال می‌گویند. در داخل این حجم از مایع منی مقدار زیادی اسپرم حدود ۹۰۰-۷۵ میلیون عدد اسپرم وجود دارد. رسیدن یک عدد اسپرم به تخمک آزاد شده برای بارور کردن آن و در نتیجه حاملگی لازم و کافی است.  بعد از اینکه تخمک بارور شد و سلول تخم بدست آمد، این سلول شروع به تولید مثل می‌کند و تعداد سلولهایش اضافی می‌شود و پس از یک هفته بلاستوسیت که اندازه‌اش در حد نوک سوزن است تولید می‌شود. بلاستوسیت خود را به رحم می‌رساند و در داخل دیوارة آن (در لایه آندومتر) که توسط هورمون استروژن کاملاً ضخیم و غنی از خون و آمادة‌ پذیرایی شده است لانه گزینی می‌کند.

هورمون جنسی زنانه دیگر یعنی پروژسترون تا انتهای حاملگی آمادگی دیوارة رحم برای پذیرایی از جنین در حال رشد را حفظ می‌کند. حال بلاستوسیت با دسترسی مناسب به منبع غذایی  شروع به رشد و بزرگتر شدن می‌کند و مراحل دیگر جنینی آغاز می‌شود. سلولهای خارجی این توده سلولی، بافت واسطه ای به نام جفت را بوجود می آورند که وظیفه اش انجام تبادلات لازم با بدن مادر برای بدست آوردن غذای لازم برای زنده ماندن و رشد و خارج کردن مواد زائد است. از این بافت به تدریج پرده‌ای در دور جنین تشکیل می‌شود. سلولهای داخلی، جنین و بافتهای مختلف آنرا بوجود می‌آورند. پس از حدود ۲ ماه جنین به اندازة‌ یک مشت بستة‌ دست است و تقریباً‌ تمام دستگاههای بدن او مانند مغز، اعصاب، قلب، خون، معده، عضلات و پوست ساخته شده است. این رشد ادامه می‌یابد و در حدود هفتة نهم بارداری جنین در داخل مایعی که دور تا دورش را گرفته‌ است شناور می‌شود. به این مایع، مایع آمنیوتیک می‌گویند. جفت نیز که شبیه یک دیسک است کاملاً‌ شکل می‌گیرد و به دیوارة رحم می‌چسبد و از طریق بند ناف به بدن جنین می‌رسد. جفت که حد واسط بدن مادر و جنین است، مواد غذایی را از طریق بند ناف به بدن جنین می‌رساند و رشد جنین ادامه پیدا می‌کند.

زایمان:

حاملگی حدود ۹ ماه طول می‌کشد. زمانیکه جنین آمادة تولد شد، سر آن به دهانة رحم فشار می‌آورد و آرام آرام آنرا باز می‌کند. دیوارة دهانة رحم هم به تدریج نازک‌تر می‌شود تا مجرای بازی برای عبور جنین و تولد او بوجود آورد. سپس پردة دور جنین پاره می‌شود و مایع آمنیوتیک به بیرون می‌ریزد. عضلات قوی در دیوارة رحم شروع به انقباض شدید می‌کنند که دردهای زایمانی را برای مادر بوجود می‌آورند و نیروی لازم برای خارج کردن و تولد جنین هستند. پس از چند ساعت که دهانة‌ رحم کاملاً باز شد سر جنین از این دهانه رد می‌شود و با عبور از واژن به بیرون از بدن مادر می‌آید و به این ترتیب نوزاد متولد می‌شود. اکثر نوزادان با سر متولد می‌شوند. بند ناف پس از تولد نوزاد توسط پزشک یا ماما بریده می‌شود. دقایقی بعد نیز جفت از دیوارة رحم جدا می‌شود و به همراه باقی ماندة بند ناف متصل به آن با انقباض عضلات رحم به بیرون رانده می‌شود و زایمان کامل می‌شود

بیماریها و مشکلاتی که برای دستگاه تناسلی زنانه ممکن است اتفاق بیفتد

التهاب و عفونت واژن و فرج:

ممکن است در اثر عوامل عفونی یا غیرعفونی مانند تماس با بعضی مواد تحریک کننده (مانند یک صابون خاص) بوجود آید. در مواردی که میکروب عامل بیماری باشد، رعایت نکردن بهداشت معمولاً علت آن است مثلاً اگر هنگام نظافت، ناحیة‌ تناسلی از عقب به جلو شسته شود میکروبهای موجود در مقعد به این ناحیه می‌رسند و می‌توانند عفونت ایجاد کنند. برای پیشگیری همیشه باید ناحیة تناسلی را از جلو به عقب بشورید. ازعوامل دیگر،  بیماریهای مقاربتی در زنانی است که از نظر جنسی فعال هستند. علامت التهاب این ناحیه، قرمزی، خارش ناحیة تناسلی و خروج ترشحات از واژن است که می‌تواند بد بو باشد. برای تشخیص و درمان این مشکل باید به پزشک مراجعه نمایید

خونریزی غیر طبیعی از واژن، یعنی خونریزی غیر از زمان قاعدگی. علت معمولاً وجود یک جسم خارجی مانند یک تکه دستمال کاغذی باقیمانده درون واژن است. گاهی علت وارد شدن ضربه به ناحیه است. برای تشخیص و درمان این مشکل باید به پزشک مراجعه نمایید

حاملگی نابجا:

گاهی تخمک بارور شده به سمت رحم حرکت نمی‌کند و مثلاً در داخل لوله فالوپ (لوله رحم) به سرعت شروع به رشد می‌کند و یا اصلاً وارد لولة‌ فالوپ نمی‌شود و در محوطة لگن شروع به رشد می‌کند که به آن حاملگی نابجا می‌گویند. علامت اصلی آن درد شکم در زنی است که احتمال بارداری دارد. مراجعه هر چه سریعتر به پزشک لازم است زیرا که برای درمان آن ممکن است جراحی مورد نیاز باشد.

آندومتریوز:

 آندومتریوز زمانی است که بخشی از بافت  آندومتر رحم (بافتی که داخل رحم را می پوشاند) در جایی دیگر مانند داخل لوله‌های رحمی یا در حفرة لگن قرار می‌گیرد و بنابراین مانند آندومتر طبیعی  در طی خونریزی  قاعدگی  ، خونریزی می کند و منجر به علائمی مانند خونریزیهای غیر طبیعی از واژن، قاعدگیهای بسیار دردناک، درد عمومی در ناحیة لگن و یا درد در هنگام اجابت مزاج یا نزدیکی می شود.

کیست تخمدان:

زمانی است که حفره‌ای غیر طبیعی در درون تخمدان ایجاد شود و در داخل آن مایع جمع شود.

کیست تخمدان نسبتا شایع است و اکثر آنها تا زمانیکه کوچک باشند مشکلی ایجاد نمی‌کنند امّا در صورتیکه این کیست شروع به بزرگ شدن کند می‌تواند درد شکمی ایجاد کند و در داخل خود خونریزی کند. کیست تخمدان در اکثر موارد خودبخود از بین می‌رود و درمان خاصی نمی‌خواهد ولی در صورتیکه علامت دار شود ممکن است پزشک تصمیم بگیرد که مدتی قرض جلوگیری از بارداری به بیمار بدهد تا کیست کوچک شود. در بعضی موارد نیز با جراحی کیست خارج می‌شود

حالتی دیگر نیز وجود دارد که شایع نیست و بیماری پلی کیستیک تخمدان نامیده می‌شود. این بیماری یک نوع بیماری غدد است. تعداد زیادی کیست در داخل هر دو تخمدان ایجاد می‌شوند و از خود هورمون مردانه ترشح می‌کنند که باعث تغییرات غیرطبیعی در بدن زن می‌شود مثلاً‌ نظم قاعدگی  او را به هم می‌زند. این بیماری اکثراً در سنین نوجوانی خود را نشان می‌دهد و بر اساس شدت و نوع بیماری درمان برای تنظیم هورمونهای بدن انجام می‌شود

اختلالات قاعدگی

یک سیکل (دوره)  قاعدگی طبیعی معمولا بین ۲۱ تا ۳۵ روز طول می کشد. در صورتیکه زمان یک سیکل کمتر از ۲۱ روز یا بیشتر از ۳۵ روز باشد، باید برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه نمایید. طول یک سیکل قاعدگی  تعداد روزها از زمان اولین روز شروع خونریزی  تا اولین روز شروع خونریزی در سیکل بعد است

 طول سیکلهای قاعدگی معمولا با اختلاف یک یا دو روز از یک سیکل به سیکل دیگر متفاوت است . بخصوص در سنین پایین تر و در اوایل بلوغ این نامنظمی بیشتر دیده  می شود و معمولا با افزایش سن، نظم سیکلها افزایش می یابد. در صورتیکه سیکلهای تقریبا منظم داشته اید و اخیرا اختلاف تعداد روزهای سیکلها از یک سیکل به سیکل دیگر بیشتر از ۷ روز شده است  و این نامنظمی در چند ماه متوالی وجود داشته باشد باید به پزشک مراجعه نمایید

مقدار کل خونریزی قاعدگی در هر سیکل معمولا بطور متوسط ۳۵ میلی لیتر (کمتر از نصف استکان) و حداکثر ۸۰ میلی لیتر است. یکی از راههای تخمین میزان خون قاعدگی، جمع آوری نوارهای مورد استفاده در یک کیسه نایلونی کاملا دربسته و وزن کردن آن و سپس کم کردن وزن بدست آمده از وزن نوارهای خشک است. در صورتیکه میزان خونریزی بیش از ۸۰ میلی لیتر باشد، برای بررسی بیشتر باید به پزشک مراجعه کنید. در صورت تأخیر در درمان ممکن است کم خون شوید. همچنین درصورتیکه در ظرف ۲ ساعت نیاز به تعویض نوار بهداشتی داشته باشید، نشاندهنده خونریزی زیاد است و باید بررسی گردد

 یک قاعدگی طبیعی نباید بیش از ۷ روز به طول بینجامد. در صورت طولانی شدن خونریزی قاعدگی بررسی پزشکی لازم است

آمنوره زمانی است که دختری ۱۶ سال دارد ولی تا کنون قاعده نشده است و یا سه سال از زمان بلوغ او می‌گذرد ولی هنوز قاعده نشده است و یا علایم بلوغ را تا سن ۱۴ سالگی از خود نشان نداده است. همچنین در کسی که قبلاً قاعده شده است ولی برای مدت طولانی دیگر بدون آنکه حامله باشد، قاعده نشده است.  در این موارد بررسی پزشکی مورد نیاز است

ساختارهاي داخلي دستگاه تناسلي زن (تخمدان ها، لوله هاي حمل تخمك، رحم و مهبل) در يك سوم پاييني شكم قرار دارند. تخمدان ها، حاوي فوليكول هايي هستند كه تخمك ها (سلول هايي كه با اسپرم مرد تركيب شده، نوزاد ايجاد مي كنند) را در خود نگه مي دارند. هر ماه يك تخمك بالغ شده، از تخمدان رها مي شود؛ شيپور (فيمبريا) تخمك را به داخل لوله حمل تخمك هدايت مي كند و از آنجا تخمك به طرف رحم رانده مي شود. مهبل كه مسيري با جدار عضلاني است، ارتباط رحم را با خارج بدن برقرار مي سازد. ساختارهاي خارجي كه مجموعاً فرج نام دارند، شامل كليتوريس حساس و چين هاي پوستي به نام لب هستند كه ورودي مهبل و پيشابراه را محافظت مي كنند. غدد بارتولن كه مايعي را براي ليز كردن در حين مقاربت جنسي ترشح مي كنند، درست در داخل ورودي مهبل قرار دارند.

تغييرات حاصل از بلوغ در دختران
بلوغ دوره اي است كه در طي آن، مشخصات جنسي ايجاد و اعضاي تناسلي بالغ مي شوند. در دختران، بلوغ بين‌‌۱۰ تا ۱۴ ‌سالگي شروع مي شود و۳ ‌تا ۴ ‌سال طول مي كشد. غده هيپوفيز شروع به ترشح هورمون هايي مي كند كه تخمدان ها را براي توليد هورمون هاي جنسي زنانه يعني استروژن و پروژسترون، تحريك مي كنند. اين هورمون ها باعث ايجاد تغييرات فيزيكي از جمله بزرگي پستان ها و لگن ها و رشد موهاي عانه و زير بغل مي شوند و به دنبال آن، تخمك گذاري و قاعدگي را تحريك مي كنند.

قاعدگي
در طول چرخه قاعدگي، بدن زن براي بارداري احتمالي آماده مي شود. اين چرخه به وسيله ۴ هورمون تنظيم مي شود. هورمون تحريك كننده فوليكول و هورمون لوتئيني كه از غده هيپوفيز ترشح مي شوند، باعث بلوغ يك تخمك در يك فوليكول و آزاد شدن آن مي شود. تخمك و فوليكول آن، استروژن و پروژسترون ترشح مي كنند كه باعث ضخيم شدن مخاط رحم مي شوند. اگر يك تخمك بارور شود، خود را وارد سطوح داخلي رحم مي كند و اگر بارور نشود، در طول قاعدگي به همراه خون و سلول هاي حاصل از مخاط داخلي رحم، از بدن خارج مي شود. اين چرخه حدود ۲۸ ‌روز طول مي كشد ولي مدت زمان آن ممكن است از ماهي تا ماه ديگر و از زني به زن ديگر فرق كند. يك چرخه قاعدگي كامل
اين تصوير تغييرات حاصل در آندومتر(مخاط رحم) و تخمـدان را در طي چرخـه قاعدگي نشـان مي دهد. تخمك مي تواند در زمان تخمك گذاري كه از فوليكول آزاد مي شود، به وسيله يك اسپرم بارور گردد

نقش پستان ها
پستان ها در تحريك جنسي نقش دارند و نقش اصلي آنها توليد شير براي نوزادان است. در طول بلوغ، هورمون استروژن باعث رشد و تكامل پستان ها مي شود. در طول بارداري، تغييرات هورموني، پستان ها را باز هم بزرگتر مي كنند و در اواخر بارداري، توليد شير را درغده هايي به نام لوبول تحريك مي كنند. اين غده ها به مجاري وصل مي شوند كه به كانال هايي به نام آمپول ختم مي شوند. آمپول در سطح نوك پستان به بيرون باز مي شود. بقيه بافت پستان عمدتاً چربي است و مقدار كمي بافت همبند نيز دارد كه به نگهداري پستان كمك مي كند.
ساختار پستان
پستان ها عمدتاً از لوبول ها و مجاري شير به همراه چربي و بافت همبند تشكيل مي گردند. شير از نوك پستان خارج مي شود. ناحيه تيره اطراف نوك پستان آرئول نام دارد. يائسگي
يائسگي زماني است كه چرخه قاعدگي متوقف مي شود اين امر معمولاً بين۴۵ ‌تا۵۵ ‌سالگي رخ مي دهد. تخمدان ها ديگر به هورمون تحريك كننده فوليكول پاسخ نمي دهند و هورمون هاي جنسي زنانه (استروژن و پروژسترون) كمتري توليد مي كنند. در نتيجه، تخمك گذاري و قاعدگي خاتمه مي يابد. به محض اين كه زنـي به مرحـله يائسگي برسد، ديـگر بارور محسوب نمي شود. درست در سال هاي قبل و بعد از يائسگي، تغييرات هورموني باعث ايجاد علايمي چون نوسان خلق، گر گرفتگي، خشكي مهبل و عرق كردن شبانه مي گردد. يائسگي ممكن است منجر به تغييرات فيزيكي طولاني مدت مثل پوكي استخوان شود
استخوان دچار پوكي
هورمون جنسي استروژن براي تقويت استخوان ها لازم است. غلظت پايين استروژن پس از يائسگي مي تواند منجر به پوكي استخوان شود كه همان گونه كه در اين تصوير ميكروسكوپي نشان داده شده است، يك بيماري است كه در آن استخوان ها تراكم خود را از دست مي دهند و ممكن است نازك و شكننده شوند.

علایق و روحیات جنسی - شخصیتی مرد متولد شهریور ماه

آتش عشق مرد متولد شهريور ماه بسيار كم شعله ، اما جاودانه و با حرارت است . او با عشق هاي رويايي و اشك هاي سوزان و آه هاي جانسوز ميانه اي ندارد ،‌ و اگر با چنين مردي ازدواج مي كنيد، بايد صبر ايوب داشته باشيد . اگر شما از آن زن هايي هستيد كه تشنه عشق هاي شاعرانه و جملات مسحور كننده هستند ، توصيه مي كنيم كه دور مرد متولد شهريور را خط بكشيد ، چون در غير اين صورت وضع آدم گرسنه اي را دارد كه بر سر خوان نعمت نشسته باشد اما غذاها همه به بشقاب چسبيده باشند . سعي در برقرار كردن يك رابطه عشقانه خيلي رويايي با مرد متولد شهريور چنان قلب شما را جريحه دار خواهد ساخت كه جراحت آن تا پايان عمر هم التيام پيدا نخواهد كرد . زندگي اين مرد به طور دربست بر پايه امور مادي و كارهاي عملي قرار دارد تا جايي كه به طور مطلق با عشق هاي رمانتيك و روياهاي طلايي بيگانه است . براي وارد كردن او به جرگه عشاق بايد كوشش زيادي بكار برده شود .

 او نه تنها كسي نيست كه گيتارش را بردارد و پايين پنجره اتاق شما آواز هاي عاشقانه بخواند ، بلكه شما براي شنيدن يك كلمه عاشقانه از زبان او هم بايد صبر ايوب داشته باشيد . راستش اين است كه اين مرد از دوران طفوليت خود با عشق سروكار پيدا مي كند منتها نه به آن مفهومي كه ما انتظار داريم. احساسات عشقانه و محبت او نسبت به ديگران به صورت فداكاري هاي صادقانه و بي پيرايه نسبت به ديگران به صورت فداكاري هاي صادقانه و بي پيرايه نسبت به افراد خانواده‌ ، دوستان و كساني كه از او ضعيف ترند و يا داراي وضع مادي نامناسب هستند، بروز مي كند . عشق واقعي او ، عشق به كار ، عشق به مسئوليت و عشق به ياري رساندن به درماندگان است و اين عشق چنان در او شديد است كه اگر موقعيتي براي ابراز آن پيدا نكند ، جدا دلگير مي شود ، دلگير از اينكه چرا اين چنين بي مصرف باقي مانده است .

جملات شورانگيز،  اشك هاي سوزان و آه هاي جانسوز به وي عرضه بشوند به تنها در او كوچكترين تأثيري نمي گذارد ، بلكه در اغلب موارد آنچنان موجب وحشت وي مي گردند كه اگر دو تا پا دارد،‌ دو تا هم قرض مي كند تا خود را از آنچه كه آن را يك مهلكه مي پندارد ، نجات دهد ، اما اگر شما بتوانيد همين مرد را در شرايط مناسبي قرار بدهيد ، مشاهده خواهيد كرد كه چطور قلب سنگش ذره ذره نرم مي شود .

 هيچ شكي نيست كه قلب او نيز راهي براي ورود عشق دارد ، منتها اين راه نه تنها يك شاهراه نيست ، بلكه اغلب اوقات راه مخفي و پر پيچ و خمي است كه بكار بردن شيوه هاي رايج عاشقانه به طور حتم شما را به دروازه ورودي آن رهنمون نمي كند. همچنان كه كمك گرفتن از سكس و عشوه گري نيز مفيد نخواهد بود . مرد متولد شهريور در عشق بيشتر در جست و جوي كيفيت است و به همين دليل وقايع عاشقانه زندگي او از نظر كميت هرگز چشمگير نيست و تازه اغلب اين موارد محدود نيز به عاقبت غم انگيزي منتهي مي شوند. عكس العمل او به هنگام شكست در عشق به اين صورت است كه خود را به شديد ترين وجهي كه برايش امكان دارد ،‌ در كارش غرق مي كند ، از اجتماع كناره مي گيرد و از آن پس بيشتر از گذشته احتياط به خرج مي دهد .

شما در روابط خود با مرد متولد شهريور خيلي زود متوجه مي شويد كه براي جلب نظر او بايد دوباره بيشتر فعاليت كنيد و دوباره بيشتر از دانش زنانه خود استفاده نماييد. زندگي اين شخص بر پايه صداقت استوار است ، و فقط به دلايل بسيار قوي و يا به خاطر يك زن فوق العاده ممكن است خط مشي خود را موقتا تغيير بدهد. مرد متولد شهريور ماه خيلي راحت تر از مرداني كه تحت تأثير صور فلكي ديگر هستند، مي تواند مجرد زندگي كند و چون ذاتا به سرنوشت معتقد است اگر ديد كه با كسي رابطه عاشقانه پيدا نمي كند ، خيلي راحت آن را به پاي سرنوشت غير قابل تغيير خود مي نويسد و وضع خود را مي پذيرد و به همين دليل هم شما بسياري از متولدين اين ماه را مي بينيد كه تا ميانسالي مجرد باقي مانده اند و شكايتي هم ندارند .  

وسواس در انتخاب زن

با توجه به آنچه گفته شد، برايتان جالب خواهد بود اگر بدنيد كه عليرغم بيگانگي اي مرد با امور عشقي،  او در فريب دادن زن ها تبحر خاصي از خود نشان مي دهد. با عده اي از زناني كه در عشق شكست خورده اند، به گفتگو بيشينيد تا ببينيد كه چند نفر ايشان قرباني فريب هاي مرد متولد شهريور شده اند. مرد متولد شهريور مجموعه اي است از كمال هوشمندي و ثبات قدم، او به علت بي اعتنايي كه در مقابل زن ها از خود نشان مي دهد به سرعت نظر آنها را به خود جلب مي نمايد ، اما با ادامه همين بي اعتنايي خيلي هم زود قلب آنان را مي شكند. معمولا مرها وقتي قلب زني را مي شكنند ، يا احساس غرور مي كنند و يا احساس ندامت، در حالي كه مرد متولد شهريور به علت داشتن حس شديد انتقاد و ايرادگيري، خود را با بي تفاوتي كامل تبرئه مي كند . وقتي انديشه كرديم كه براي بدست آوردن قلب اين شخص بايد صبر ايوب داشت ، عمل درستي را انجام داده ايم. از سوي ديگر دقت شبيه به وسواس او در انتخاب زن موجب مي گردد كه خيلي كمتر از ديگران در زندگي زناشوئي دچار شكست بشو د.

 البته هيچ قانوني صد در صد كليت ندارد و شما ممكن است مرد متولد شهريور را ببينيد كه در زندگي زناشويي شكست خورده است اما باور كنيد كه او استثناء است. شرم و حيا يكي ديگر از خصوصيات زندگي اوست و جمع شدن اين حس با تمايلي كه او به كسب در آمدهاي سرشار دارد ، گاهي اوقات وقايع جالبي را به وجود مي آورد . البته اين را هم بايد به خاطر داشته باشيد كه مرد بالاخره مرد است و اگر به عللي عشق نشده و ازدواج نكرده دليل آن نمي شود كه گاهي دست از پا هم خطا نكند ، منتها فرق يك متولد شهريور با ديگران در اين است كه او هميشه ظاهر امر را طيب و طاهر نگاه مي دارد و به علت وجود همين ويژگي هم هست كه عشق او ( البته اگر نسبت به كسي عشق پيدا كند ) هميشه پاك و بي خدشه مي باشد. او به هر نحوي كه برايش امكان داشته باشد، مانع از آلوده شدن عشق خود مي گردد و در اين مورد اصلا براي وي فرقي نمي كند كه ديگران چه مي گويند . او هر گز با يك نگاه عاشق نمي شود . در انتخاب معشوقه فوق العاده دقيق و خرده گير است، همچنانكه در غذا خوردن، مراقبت از خود ، حفظ سلامت و انجام وظيفه نيز چنين است .

هرگز سعي نكنيد به او نارو بزنيد و يا دروغ تگوييد زيرا او كسي نيست كه اغماض كند، از آن گذشته او با تمام وجود خود خواهان رابطه اي متبني بر صداقت راستي است، او خوب مي داند كه ادامه يك چنين راهي چقدر مشكل است ، اما با وجود اين سعي در منحرف كردن وي از اين راه بدون فايده است. اگر موقعيت زمان و مكان وي را مجبور كند كه دندان  روي جگر بگذارد و از خط مشي كه طبيعت براي او تعيين كرده است منحرف بشود ، يقين داشته باشيد كه خيلي سريع به راه اول خود باز مي گردد حتي اگر برايش به قيمت از دست دادن يك شغل خوب و يا يك ثروت بي كران تمام بشود. برانگيختن احساسات او كار دشواري است .

 او مي تواند سال هاي سال بدون اينكه قلبش براي كسي بتپد ، زندگي كند . قلب سنگ كه در سينه اوست و تازه چه بسا اتفاق مي افتد كه شما از خود مي پرسيد كه آيا اصلا همين قلب سنگ هم در سينه او هست يا نه ؟ اما بگذاريد بگوييم كه او هم مثل همه انسان ها قلب دارد و جنس آن هم از سنگ نيست فقط كافي است قدري صبر داشته باشيد تا از غوره حلوا ساخته شود . مرد متولد شهريور گاهگاهي نظم زندگي خود را كنار مي گذارد و به قول معروف پر هياهو مي شود به اين وسيله مي خواهد از قابليت خود در انجام امور مختلف اطمينان حاصل كند .

 اگر بر حسب تصادف موقعي با او بر خورد كرديد كه يك چنين دوره اي را مي گذراند، مطمئن باشيد كه اين حالت تصنعي و زودگذر است و او به محض آنكه به مقصود رسيد، دوباره شيوه سابق و طبيعي زندگي خود را در پيش مي گيرد .

راه طولاني ميان عشق و ازدواج

بر طبق يك قانون طبيعي يك انسان حتي مانند سنگدلي يك مرد متولد شهريور نمي تواند براي هميشه نسبت به عواطف بشري بي تفاوت باقي بتماند و اولين عكس العمل او در مقابل عشق نيز اين است كه تا بنا گوش سرخ مي شود . وقتي پرده هاي دل او به ارتعاش در آمد ، ابتدا با تمام قدرت سعي مي كند آن را از ديگران پنهان بدارد ، اما انگيزه او در اين كار بي حاصل فقط شرم و حياي ذاتي و طبيعي اوست. خيلي طبيعي است كه موضوع عشق چيزي نيست كه يك نفر بتواند آن را براي هميشه از ديگران مخفي نگاه دارد ، اما در روزهاي اول با مهارت تمام خود را نسبت به آن بي تفاوت نشان مي دهد .

 اصولا اين شخص در نقش بازي كردن مهارت دارد، مثلا اگر از يك ميهاماني خوشش نيايد ، چنان ماهرانه خود را به بيماري مي زند كه اين امر حتي به نزديكترين اطرافيان او را نيز به اشتباه مي اندازد . به هر حال در مورد عشق ، حتي پس از اينكه مطمئن شديد شما را دوست دارد ، و حتي پس از اينكه اين جمله را از دهان او هم شنيديد، انتظار نداشته باشيد كه نقش يك عاشق بيقرار و سينه چاك را ايفا كند جه براي يك چنين مردي بين ابراز عشق و درخواست ازدواج راه طولاني وجود دارد ، راهي كه در طي آن مي خواهد واقعا اطمينان حاصل كند كه شما درست همان زني هستيد كه به دنبال آن مي گشته است . اما از سوي ديگر وقتي تصميم خود را گرفت، مي توانيد يقين داشته باشيد كه تصميم او حقيقي و قاطع است .

 آتش عشق در دل او كم شعله اما جاودانه است و هرگز اتفاق نمي افتد كه به قول معروف در شعله هاي جانسوز آن به يكباره خاكستر بشود . به اين ترتيب گرماي مطبوع و دلپذير اين عشق ساليان دراز كانون خانوادگي شما را گرم نگاه خواهد داشت. يكي ديگر از امتيازات مرد متولد شهريور در امور عشقي صبر بي پايان اوست. او اگر لازم باشد ، ‌سال هاي سال صبر مي كند و باز اگر لازم باشد هزاران كوه و دره را زير پا مي گذارد تا به وصال آنكسي كه او را از هر جهت مناسب زندگي با خود تشحيص داده است برسد .

 در چنين مواردي شما از وي فداكاريهايي مي بينيد كه به راستي تعجت آورند . به اين ترتيب ملاحظه مي كنيد كه اشكال عمده فقط در روشن كردن آتش عشق در سينه اوست و اگر اين كار صورت گرفت، ديگر تقريبا محال است كه كسي بتواند آن را خاموش كند پس از آنكه او را تصاحب كرديد، ديگر هيچ وقت كاري نخواهد كرد كه موجب برانگيخته شدن حس حسادت شما بشود ديري نمي گذرد كه به قدرت زياد او در حل و فصل مسائل مالي ، خانوادگي ، اجتماعي و غيره پي مي بريد.

قدرت او در تحمل ناراحتيهاي جسمي و روحي نيز خارق العاده است اما براي اين كار لازم است مطمئن باشد كه شما از صميم قلب پشيمان او هستيد و يا لااقل در جبهه مخالف وي قرار نداريد . اگر به علتي قلب شما شكست و يا از موضوعي به شدت ناراحت شديد ، هيچ كس صميمانه تر از او به كمك شما نخواهد شتافت و هيچ كس به اندازه او در اين كار تحمل خرج نخواهد داد . در چنين مواردي او سعي نخواهد كرد كه راه ماديات ،‌ مثلاخرج كردن بي حساب ويا فرستادن شما به يك مسافرت خارج درد هايتان را تسكين بدهد . راه او به مراتب بي سر صداتر اما موثر تر است . او با تمام وجود خويش و از ته دل با شما همدردي نشان خواهد داد تا جايي كه شما احساس خواهيد كرد نيمي از بار غم ها را او به دوش گرفته است . مرد متولد شهريور به كوچك ترين چيزهايي كه مورد علاقه همسرش است توجه نشان مي دهد و راجع آنها فكر مي كند و از آنجا كه حافظه قوي دارد كمتر احتمال آن مي رود كه تاريج وقايع مخصوص را مثل روز تولد شما يا روز عروسيتان را فراموش كند ، اما اين را هم بدانيد كه اهميت اين وقايع  به خصوص براي او هرگز به اندازه شما نخواهد بود .

 مردي كه در اين ماه متولد شده است ، حسود نيست ، اما در اين مورد نيز مثل عشق اگر آتشي در  دلش روشن شدخيلي دير ممكن است خاموش شود . اگر او نسبت به گرم گرفتن شما با مردان ديگر عكس العمل حسادت آميز نشان نمي دهد و هميشه شما را در اين كار قدري آزاد مي گذارد دليل آن نمي شود كه فكر كنيد هيچ چيز را نمي بيند يا در ك نمي كند . همسر يك مرد متولد شهريور اگر بخواهد از اين حالت او سوء استفاده كند به قول معروف پاي خود را از گليم  بسيار وسيعي كه برايش پهن شده است، بيرون بگذارد، بدون شك يك شب كه به منزل مراجعت كرد ، طلاقنامه خود را خواهد ديد كه پشت در نصب شده است .

 مرد متولد شهريور اصولا انسان وفاداري است و از بر هم خوردن كانون خانوارگي خود به شدت نفرت دارد اما اگر ديد كه شما ديگر آن زن سابق ، آن زني كه از هر نظر مطابق ميل او بوديد ، ‌نيستيد ، آن وقت حتي يك لحظه هم براي بريدن تمام رشته هاي علائق خود با شما ترديد نمي كند و اين كار را چنان با خونسردي انجام مي دهد كه شما به حق شك مي كنيد كه آيا او هرگز دوستتان داشته است يا نه ؟ در جوال سئوال شما بايد گفت كه او شما را از صميم قلب و با تمام وجود خويش دوست داشته است زيرا در غير اين صورت هرگز نمي توانستيد همسر وي بشويد ، اما در زندگي اين مرد جر و بحث و بگو مگو اصلا جايي ندارد ، وقتي شما ديگر زن دلخواه او نبوديد ، مثل يك دست لباسي كه پاره شده باشد، كنار گذاشته مي شويد . هيچ كس را ديده ايد كه براي دور انداختن لباسي كه پاره شده باشد ، داد و فرياد داشتن خاطرات خوش گذشته نمي تواند احساسات او را چنان برانگيزاند كه اشك از چشما هايش جاري بشود زيرا او با همان قدرتي كه مي تواند احساسات خود را كنترل كند ، مي تواند خاطرات خويش را نيز مهار نمايد .

 تسلط به نفس يكي از اجزاء اصلي طبيعت و ذات اوست . وقتي تصميم گرفت كه خود را از زندگي شما خارج كند ، بهتر است كه از عجز و لابه ،‌ اشك ريختن و معذرت خوستن صرفنظر كنيد زيرا تحميم او قاطع و غير قابل تغيير است . براي او كه در تمام عمر خويش در جست و جوي كمال بوده است و حداكثر دقت و وسواس ممكن را در رسيدن به اين آرزوي « خود به خرج داده ، داشتن يك گلدان چيني شكسته كه قطعات آن را با چسب به هم چسبانده باشند ، كوچكترين ارزشي ندارد حتي اگر اين گلدان در تمام دنيا منحصر به فرد باشد و ميليون ها نفر آرزوي داشتنش را داشته باشند .  

جسم و فكر تميز داشته باشيد

اگر همسر شما متولد شهريور است ، بهتر است فكر انجام كارها را از سر بيرون كنيد . او از بي توجهي شما به خودش، حفاظت ، افكار بي سر وته، كثافت ، درهم برهمي خانه، پست فطرتي واقعا متنفر است . اگر هنوز زن وي نشده ايد و مي خواهيد راه مخفي دل او را پيدا كنيد، سعي كنيد هميشه خوش لباس باشيد و در زير موهايي كه آرايشگاهي كه تازه آنها را درست كرده، افكاري روشن و جالب داشته باشيد . صحبت از مو و آرايشگاه شد، در اين مورد اصلا سعي نكنيد از فلان هنر پيشه سينما پيروي كنيد. آرايش موي شما بايد زيبا و ساده بوده موجب تعجب بيننده نگردد .

 اين جمله اخير را حتما به خاطر بسپاريد. مرد متولد شهريور پيوسته در جست و جوي زني است كه چه از نظر جسمي و چه از نظر فكري تميز باشد ، خوب بپوشد و از پيروان مدهاي عجيب و غريب نباشد . البته منظور ما اين نيست كه مثل مادر بزرگ و يا حتي مادر خود لباس بپوشيد اما مطمئن باشيد كه اگر طوري لباس پوشيديد كه موجب تعجب آدم هاي بين سي تا چهل ساله بگردد ،‌ يك قدم خيلي بلند خود را از او دور كرده ايد. براي او غير قابل تصور است كه يك زن روشنفكر و فهميده لباس هاي خيلي فانتزي به تن كند .

رفتار دوستانه و محبت هاي گاهگاهي او را حمل بر چيزي نكنيد، او ممكن است در يك گردش جمعي اگر شما احساس سرما كرديد، اولين كسي باشد كه كت خود را در بياورد و روي شانه شما بيندازد و يا اولين داوطلب براي رساندن شما به منزل باشد، اما اگر شما صد در صد آن دختر دلخواه او نباشيد ،‌ هرگز آن جمله هيجان انگيز « عزيزم با من ازدواج مي كنيد ؟ » را نخواهيد شنيد .

 از نظر پدر بودن هم او كسي نيست كه بچه دار شدن يكي از بزرگترين آرزوهاي زندگي وي باشد. احتمالا خود خواهي بخصوصي كه در نهاد او وجود دارد، با مسئوليت ها و احساساتي كه يك مرد بايد در مقابل كودكان خود داشته باشد، سازگار نيست و به همين دليل خانواده يك چنين مردي معمولا كوچك است و تعداد بچه ها از يكي دو تا تجاوز نمي كنند، اما وقتي بچه هايي به دنيا آمدند، مرد متولد شهريور دقيقا از آن ها مراقبت به عمل مي آورد، حتي يك لحظه هم مسئوليت هاي پدرانه خود را فراموش نمي كند . او ساعت ها وقت خود را صرف ياد دادن معلومات خويش به بچه ها مي كند و در اين مورد مخصوصا سعي دارد كه آنان را افرادي متكي به خود و با عزت نفس تربيت كند. مرد متولد شهريور در منزل با روي باز به شما كمك  مي كند تا كارهاي خانه را زودتر و راحت تر انجام بدهد . سرگرمي هاي مورد علاقه او موسيقي و مطالعه است و مي خواهد كه بچه هايش نيز در امور هنري صاحب نظر باشند و نسبت به اخلاقيات پايبندي فراوان از خود نشان بدهند .

 رفتن به دانشگاه را براي كودكان خود صد در صد مي داند . پيش گرفتي يك چنين روشي بالطبع موجب مي شود كه كودكان يك پدر متولد در شهريور با عشق به كتاب و علاقه به فراگيري بزرگ بشوند . شما كمتر ممكن است بچه هاي اين مرد را لوس ببينند زيرا انضباط يكي از اصولي است كه او آن را به شدت به موقع اجرا مي گذارد . تمام اين كارها بسيار خوب و منطقي هستند ، اما بدون شك بچه هاي اين مرد از نظر محبتي كه به آها ابراز مي شود، كمبودهايي خواهند داشت چون او در ابراز عشق و محبت پدرانه نيز جانب احتياط را نگاه مي دارد. پيروي از اين روش موجب مي شود كه بي جهت ديواري بين او و بچه هايش كه صميمانه و از ته دل آنان را دوست دارد به وجود بيايد . اگر چه اين ديوار بعدها كه بچه ها بزرگتر شدند ، تبديل به يك ديوار بلورين مي گردد كه از پشت آن تمام حقايق قابل ديدن مي گردند، اما به هر حال به عنوان يك ديوار غير عابل عبور بر سر جاي خود باقي مي ماند .

 از آن گذشته مرد متولد شهريور نسبت به بچه هاي خود نيز حساس است و توقع زيادي از آنان دارد. مرد متولد شهريور از شما توقع خواهد داشت كه مراقب سلامت او باشيد و متقابلا ً اگر شما هم بيمار شديد ، صميمانه به پرستاري تان مي پردازد و طي آن مدت حتي ناز شما را هم خواهد كشيد . اما مراقب باشيد كه امر به شما مشتبه نشود . اگر در زندگي روزمره به او پشت كنيد، حتي دست خود را براي برگرداندن شما به خانه روي شانه تان نخواهد گذاشت .

 اگر مشاهده كرديد كه از چيزي ناراحت و دلواپس است ، فورا قدم پيش نگذاريد و سعي نكنيد كه او را از اين حالت در بياوريد. براي او دلواپسي هاي كوچك نوعي تمرين مغزي و نمك زندگي است

خانمها: چطور برای رابطه جنسی با همسرتان پیش قدم شوید:

اکثر مردها دوست دارند بدانند که جذاب و خواستنی هستند و برداشتن قدم اول برای سکس با آنها این اطمینان را به آنها می دهد. متاسفانه، اینکار برای خیلی از خانم ها سخت است. می توانید با دنبال کردن مراحلی که در این مقاله برایتان عنوان می کنیم، اولین قدم ها برای سکس با همسرتان را بردارید.


دستورالعمل

قدم اول: تمایلات جنسی خود را بپذیرید. برای خانمها طبیعی است که به اندازه مردها از سکس لذت ببرند. خودتان را یک موجود جنسی بدانید و برحسب احساساتتان عمل کنید. حداقل نصف زمانهایی که حس و میل به سکس داشتید، خودتان برای برقراری رابطه با همسرتان پا پیش بگذارید.

قدم دوم: نترسید. مردها و زنها به یک اندازه از طرد شدن واهمه دارند. مردها بدشان نمی آید که هر از گاهی برای اینکارها همسرشان از آنها درخواست کند و مطمئن باشید که مقاومتی نخواهند کرد. آرامش خاطر داشته باشید و اعتماد به نفستان را از دست ندهید.

قدم سوم: ساده بگیرید. برای شروع رابطه لازم نیست حتماً تلویزیون را روی کانال های سکسی ببرید. مطمئن کنید برای مردتان، یک نگاه خیره و یک بوسه دلچسب بیشتر عمل می کند؛ مخصوصاً اگر به ندرت برای سکس پا پیش می گذارید.

قدم چهارم: با جریان پیش روید. فقط به خاطر اینکه شما پا پیش گذاشته اید به این معنی نیست که خودتان باید کل رابطه را در دست گیرید. اولین حرکت با شما بوده تا مردتان بداند که به سکس علاقمد هستید. بعد دیگر باید بگذارید که طبیعت کار خود را بکند..

قدم پنجم: از این مهارت جدید لذت ببرید. اگر هر از گاهی برای سکس با همسرتان پا پیش بگذارید، رفته رفته اعتماد به نفس جنسی شما افزایش می یابد و بارقه ای نو به زندگیتان می دهد.

نکات:

یک رمز، یک حرکت یا اشاره خاص، یک آهنگ خاص یا یک تکه لباس را بعنوان نشانه خود به او منتقل کنید..


آقایون: چطور برای رابطه جنسی با همسرتان پیش قدم شوید:

مقدمه

دیدگاه مردها و زنها به سکس کاملاً متفاوت است. مردها دوست دارند خیلی سریع کار را شروع کنند اما خانم ها به ناز و نوازش بیشتری نیاز دارند. اگر سعی دارید با همسرتان رابطه جنسی داشته باشید، باید کم کم توجه او را جلب کنید. به هیچ عنوان مستقیماً سر حرکت اصلی نروید و بیشتر به ناز و نوازش او بپردازید. مطمئن باشید که ارزشش را خواهد داشت.

دستورالعمل

قدم اول: زمانی را انتخاب کنید که با همسرتان تنها هستید. یک شام رمانتیک یا حتی یک شام معمولی و چند ساعتی زمان فراغت در کنار همدیگر.

قدم دوم: تلویزیون را خاموش کنید. شاید مردها بتوانند حتی باوجود سر و صدای تلویزیون هم تحریک شوند اما برای خانم ها مقدور نیست.

قدم سوم: با او حرف بزنید. قبل از شروع کار، کمی با او صحبت کنید.

قدم چهارم: موها یا گونه هایش را نوازش کنید. سریع به سراغ اعضای جنسی وی نروید. او را آرام و طولانی ببوسید. دستتان را پشتش یا روی شانه هایش قرار دهید، نه جای دیگر.

قدم پنجم: در گوشش جمله های عاشقانه زمزمه کنید، اینکه چقدر عطرش خوشبوست یا مزه لبانش خوشمزه است!

قدم ششم: کم کم نوازش های جنسی را شروع کنید. دقت کنید که "کم کم". یکدفعه بلوزش را از تنش درنیاورید.

قدم هفتم: از او بپرسید که می خواهید با هم به طبقه بالا/داخل اتاق/حمام/ یاهر جای دیگر بروید. این احتمال وجود دارد که اگر تا حالا کارتان را درست انجام داده باشید و عجله نکرده باشید، به شما پاسخ مثبت بدهد.

نکات:

غافلگیرانه به او گل هدیه کنید. خانم ها انتظار دارند که روز تولدشان یا سالگرد دوستی/ازدواج به آنها گل بدهید اما وقتی یک عصر زیبای تابستانی شاخه گلی گرفته و سر کار دنبالشان بروید، مطمئن باشید که همیشه در قلب او خواهید ماند.

2

هیچ کس لیاقت اشکهای تو را ندارد و کسی که چنین ارزشی دارد باعث اشک ریختن تو نمی شود.

3

اگر کسی تو را آن طور که تو می خواهی دوست ندارد به این معنا نیست که تو با تمام وجودش دوست ندارد.

4

دوست واقعی تو کسی است که دستهای تو را بگیرد ولی قلب تو را لمس کند.

5

بدترین شکل دلتنگی برای کسی آن است که در کنار او باشی ولی بدانی هرگز به او نخواهی رسید.

6

هرگز لبخند را ترک مکن حتی وقتی ناراحتی , چون هر کسی امکان دارد عاشق لبخند تو باشد.

7

تو ممکن است در تمام دنیا یک نفر باشی ولی برای بعضی افراد همه دنیا هستی.

8

هرگز وقتت را با کسی که حاضر نیست وقتش را با تو بگذراند مگذران.

9

شاید خدا خواسته است که ابتدا بسیاری از افراد نا مناسب را بشناسی و سپس شخص مناسب را بدین ترتیب وقتی یافتی بهتر میتوانی شکر گزار باشی.

10

به چیزی که گذشت غم مخور , به چیزی که پس از آن خواهد آمد لبخند بزن.

11

همیشه افرادی هستند که تو را می آزارند با این حال همواره به دیگران اعتماد کن . فقط مواظب باش به کسی که تو را آزرده دوباره اعتماد نکنی.

12

خود را به فردی بهتر تبدیل کن و مطمئن باش که خود را می شناسی , قبل از اینکه شخص دیگری را بشناسی و توقع داشته باشی که او تو را بشناسد.

13

زیاده از حد خود را تحت فشار مگذار. بهترین چیزها زمانی اتفاق می افتد که توقع نداری